自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
| ER115ERFEF15廣仁堂達仁堂 |
作者:離城 又到了每年的這個日子，我坐在薔薇園小小的亭子里，陪著一個年邁的老婆婆聊天。 她說，孩子，你怎么每年都是一個人來這兒啊? 我笑著說，我喜歡一個人，沒人打擾，獨享春色。 老婆婆也笑著看了看我，顫巍巍的站起身，呢喃的說了一句，有些時候，我們總對那些不該留戀的事念念不忘。 原來，只剩她還記得我，和我們。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 十年前。 那是我是一個沉默的丫頭，整天跟跟各種各樣的習題混在一起，盡管如此，我的學習依舊沒有什么起色，我依舊拯救不了我那個一貧如洗的家，我每天在發愁與對父母的愧疚之下生活，變得越來越內向，幾乎不與任何人交流。 而他，是高二的學霸，他容顏不算是極為俊美，卻也是很勾人的那種，他聲線妖嬈，帶著種魅惑心神的美，他為人更是溫柔，陽光，正直，似乎上帝把許多優點集中在了他一人身上。他在年級中更是有著極好的口碑和一大把的女生緣。 我本以為我的初中會在一個庸庸碌碌中度過，卻沒想到，那樣一個男生會對我上了心。 那天，陽光淡淡的，一貫冷清的讀書室里人滿為患，這并不驚奇，因為，幾乎所有女生都收到了消息，他會在中午來讀書室。我依然習慣性地坐在角落里，低著頭，一聲不響地記著讀書筆記。果不其然，他進來的時候，一群女孩子圍著她驚叫，歡笑。可他卻將目光投向了我，似乎，他那樣矚目的人不該有人不關注他，更令我擔憂的事發生了，他緩緩地走向我。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 他微笑著說，同學我可以坐在這里嗎? 我看到了那些來源于他背后的帶著恨意的目光，我咬了咬牙，沖著他張嘴一句，我這邊有人坐了，你去別處吧。 他愣了一下，顯然是沒有被人拒絕過。 于是，他接下來的行為令我更是吃了一驚。 他趴在我的耳邊，輕輕的說，如果是怕她們的話，那么大可不必，你就當是幫我個忙，我想安靜地在這里讀書，好嗎? 他的睫毛掃著我的耳廓，我不由得臉紅了一下，似乎是對他的愧疚，我起身挪出了一小塊地方，而他，就輕輕地坐在了旁邊。 當時，我清楚地看到那些女生的表情和辱罵的嘴型，可當時的我，因為十分害羞，竟連一句反擊的話也沒有。 后來，他開始幫我糾正我的錯別字，和我簡單的聊聊文章。 再后來，他開始幫我買早飯，做我的免費家教，下課的時候，找我聊天打諢。但我對他一直都是不冷不熱的態度。因為他的溫柔帶給我許多麻煩，比如，新買的習題集被撕了做成紙飛機，用了三年的書包被劃破一個大口子，用鉛筆辛辛苦苦的寫的作業被擦的干干凈凈。 不過，我不想告訴他這些，也許是因為從沒人對我那么好吧，也許是因為我有那么一點喜歡他。這兩個理由中，我一直強調的告訴自己是后者。 在初三前的暑假里，我開始泡在游戲里來麻痹自己的神經，不去擔憂成績，不去想未來。在游戲里，我認識了一個開朗的男孩，不同于他的溫柔，這個男孩更多的是讓我感到安心，舒心，而不用背負著別人的指責。 于是，我墜入了自以為是的戀愛中。 那年的七月，那個男孩來找我了，我沒有想到，他來找我了，我激動的撲向從火車站里走出來的男孩，我問他，該叫他什么，他說，楓。 楓，是他的網名，我有點悵然若失，他連名字都不愿告訴我。楓似乎看出了這一點，伸手摸了摸我的頭，我真的叫楓，你一臉失望的樣子是因為我名字很難聽嗎? 才沒有吶，我拉住楓的手，笑著走向了薔薇園，那個滿是薔薇盛放的地方。 我們坐在湖心的小亭子里聊天，哈哈大笑，我惦著腳尖，輕輕的在楓的臉上親了一下，楓似乎是愣住了，牽起我的手，去了附近的廟里拜神，那天我們去了好多好多地方，直到晚上，楓帶我去了一個當地的小旅館，我開玩笑似的問楓，你不會要跟我...吧? 楓一臉邪魅的看著我，你覺得呢?我之前本來沒這個想法的，你這么一說，我忽然想到這是個不錯的主意啊。 然后，楓真的開了一間房，就在我準備拒絕他的時候，楓輕輕的把一件毯子蓋在我身上，趴在我耳邊說了一句晚安，然后自己躺在冰冷的地上睡著了。 后來我才知道那天在幸福中的我并未看到，其實那天他一直跟在我和楓的身后。包括，我們開房間的時候，但我當時并不覺得愧疚，我認為我不喜歡他，他也不喜歡我，所以看見了又怎么樣。 那年的夏天時光似乎過得特別快，楓去火車站時，對我說，明年我還會來，在此之前我不允許你喜歡上任何人，然后狠狠地吻了我一下。我曾一度以為，我可以等到長大和他在一起，然后一直一直幸福下去。但后來事實證明那也只是我以為而已。 開學后，我忙得不可開交，各種大考小考讓我無法分心。而他卻依然風雨無阻的給我送早餐，可是在為我講題時，我卻對他多了幾分生疏。他卻不以為然，還提出了一個新的想法——送我回家。 不知道為什么當時的我沒有拒絕他，現在想來也許是當時習慣了他的付出。 于是，不到一周的時間內，我三次被人圍住，她們惡狠狠的瞪著我。 為首的女孩是年級里的大姐大，她抓著我的手腕，向地上啐了一口，問我，他對你那么好，你為什么不珍惜，你有了男朋友又為什么抓著他不放?我TMD的為了他想盡辦法去學你的樣子，可你居然越做越過分!說罷，揚起手，準備打我，我也毫不解釋，當那個巴掌準備落下來的時候，他抓住了那只揚起來的手。 你干什么，為什么打她，我以為你變好了，原來你還是那個小癟三的樣子，永遠成不了一個好女孩的樣子!他眸子里透著一股暴戾，他從沒那樣憤怒過，從來沒有。 那個女孩子忽然無助的哭了，邊哭邊喊。 夏澤你個大笨蛋，我喜歡了你那么久，我卑微的照著你喜歡的樣子活著，你呢?喜歡著這么一個根本不喜歡你的人，值嗎?你那天明明看見... 夠了!你這么說她就顯的你有多好嗎?我看你不知比她差，還比她丑陋，無論是樣貌還是心靈。 他拉著我離開了那個地方，走了好遠一段路，當我氣喘吁吁的時候，他才停下來，拉著我到旁邊坐下，我看到他緊緊的咬著嘴唇，一言不發。 嗯，夏澤，你今天有點過分哦，其實她說的也沒錯啊，我確實耽誤了你呢，我似有如無的說著。 對不起，那天，我沒想跟蹤你，我只是...他慌張地解釋起來。 我又沒說怪你，我知道，所以，你死心了嗎?當冰冷的聲音從我嘴里吐出時，我自己都難以想象我是如何做到那樣殘忍的。 他怔怔地看了我很久，然后似是委屈一般地說，如果你覺得我妨礙你了，我可以隨時離開。 其實，她挺好的，為了你付出了那么多，你總得讓人家有個回報不是嗎?我輕松的說著，仿佛剛才的事沒有發生。 除了你，我心里再也住不下其他人了，何況，很多東西不是付出就一定會有回報的。 我知道他所暗指的意思，假裝沒聽到一樣，對他說，我累了，送我回家吧。 在路上，我又對他說，跟她在一起吧，這是我的愿望。 他沒在說什么，很久之后，我們都沒再說過話，當然，我的麻煩也少了許多。 轉眼，到了第二年的暑假，我給楓打了個電話，電話里，楓這樣對我說，對不起，他父母給他安排了出國留學，然后要和一個公司進行商業聯姻，他不能陪我長大，度過余生了。 我什么也沒說，到了后來，我們偶爾還會有電話聯系。而幾年后同學聚會的時候，我看見那個女孩幸福的挽著夏澤的手，夏澤卻是從頭到尾盯著我看，聚會結束時，他走過來問我，如果沒有楓，我會和他在一起嗎。我說，也許吧，畢竟我們那時都還年少。 再后來，我聽說，夏澤和那個女孩一直都沒結婚，他說他在等一個人回心轉意。 大學畢業后，我找了當地一家很不錯的咖啡廳坐服務員，薪水很高，老板人也不錯，只是我覺得他像極了楓，當然不是說容貌。 他向我求婚，我接受了，婚后，我們的日子依舊過得很好，我對于他卻仍是沒有愛情在里面，他卻從不說什么，對我很好，我問他為什么娶我，他卻反問我為什么嫁他。我便再沒問過這個問題。 所謂最難忘的就是從來不曾想起卻從來不會忘記，怎么辦，這么多年了，我越來越想他了，我可以輕易地忘記他，卻又難以忘記他，輕易是因為他從我的生活中消失了多年，難以忘記是因為每個懷念的日子里一閉眼就是他拉著我的手站在薔薇盛開的花壇邊，將一朵純白的薔薇的刺拔掉，遞到我手里的樣子。 一陣悉悉索索的聲音將我拉出了回憶，不遠處，一個男孩子正在親吻一個女孩子，我折下一枝薔薇遞給了那個年輕的男孩，又對他說，親手送給她吧。 男孩對我笑了笑，接過薔薇，又問我，姐姐，這個白薔薇的花語是什么? 我剛要將答案說出，忽的愣住，繼而流出兩行清淚，微笑著說 ——純潔的愛情。然后轉身離開，明年，我還會來的。 +10我喜歡
作者：吳姐 每一段故事在變成故事之前都是一場事故。 但不是每一場事故都能發展成為一段故事。 C的人生正處在一場事故當中，代理十幾年的全國聯鎖因連續幾年的虧損被總部取消授權，是另起爐灶還是…… 似乎沒有退路， 二十多年來C只做了裝修這一件事，其他的什么也不會，關鍵是還有一大筆的債務，如果靠重新找工作幾千塊的工資什么時候能還清，C相信在這座城十幾年來總還是有些資源的。 清算過后，C已是近百萬的債務，當然這在公司是沒人知道的，好在手底下這寥寥幾個人沒有棄他而去，公司換了個名字在老地方繼續營業，當然沒敢告訴在服務的客戶。 還是有些客戶來了公司發現公司更換了名稱后再也約不到了，有些比較直接，有些一推再推只說沒時間，C最擔心的是有個十幾萬的單子一直沒開，設計師一直在線上給客戶服務，所有的設計效果都溝通好了，就等客戶擇日開工。該來的總是要來的，客戶走進公司第一反應愣了，繼而說話就帶火藥味了：這叫怎么回事，我們可是沖著原公司品牌來的，現在公司名稱都換了，那我們怎么敢做。 雖然說設計師是早有預防，一下子也是手足無措，C只有火速救場，靜靜的等客戶發完火，氣稍消后向客戶保證原公司所有的權益一樣享受，并承諾客戶安排公司最優秀的施工團隊，價格也給到最優惠，好在客戶對設計效果還是非常滿意的，可能考慮到這時候換公司又要和其他設計師從頭溝通，時間耗不起，還不知道能不能滿意，再說之前交付的定金也不能退，漸漸平靜下來客戶說需要考慮幾天。 一場小小的事故變成了新公司成立后的一段完美的故事。 疫情讓大部分人收入驟減，部分人還房貸都成了問題那還能談裝修，再加上公司失去了聯鎖的優勢，客戶越來越少，成交的客戶就更少得可憐，甚至于一整月不開單。 員工也開始流失。 看不到希望時，想放棄的時候，最怕的是對不起在服務的客戶，還有知道換了公司卻仍然相信他選擇他的一些朋友。C放棄了原工程部經理，親自從一線抓起，每天往返于各個工地，服務好每個大小客戶，把以前做得糟糕的售后完善起來。 咬牙堅持著，不想成為大家眼里的笑話。 C還在這場事故當中，將來能否變成一段故事還是未知。 +10我喜歡
如果此生只有大片大片森林般的歡樂，那樣的歡樂或許最終將變成滿地落葉而令人疲憊。如果活著的全部境遇除了痛苦還是痛苦，那生命將是一場永不醒來的猙獰長夜。生活最美的姿態，并非是永遠陽光照耀，而是陰霾之后的陡現清明;生命最大的誘惑，絕不是徹底的香甜，卻是長夢不及之后的終于圓滿。 慢慢覺著時光開始沉淀了，彼處，依舊是微風不燥，歲月靜好。其實在光陰里，我們都是趕路人，終歸有一天日子將會過得如煙火湮滅那般平靜. 曾經，我們都不停奔赴著自己最美的風景，卻一直在放棄。暮然回首之際，夜幕卻依舊如期降臨，舉目四望，偌大的桌邊只我一人，空對，一盞冰冷的茶。才明白那些曾相伴走過一遭的人，那些當初索然無味的問候，那些毫無方向的旅途，那些種種過往的云煙，原來才是這世間的所有懂得的饋贈. 始終覺得這世上總有一個人，溫柔了你的歲月，驚艷了你的時光。也許只是陪你走過了一段路，也許只是曾經給你溫暖。每每念起過往種種，心中倍感凄涼。如若還能相見，定會上前一步，淺淺微笑，謝謝你給了我這一段清淺的韶光，愿你別空負了我的流年。 靜默無語，一個人行在光陰的小陌上，靜看兩旁花開花落，細數天上云卷云舒。就這樣默默走著，牽掛著，遇見也許正是一朵花開的緣分，恰恰是懂得的修行。 依著門扉，在夕陽里靜坐，握一卷書品一杯茶的安寧。歲月仿佛在時光中淬煉的越發醇厚了，而你我依舊過著尋常的日子，不哀不喜得失安然。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 見與不見，何止想念。 +10我喜歡
員林眩暈推薦門診鹿港頻尿平價好的醫師員林憂鬱症平價好的醫師鹿港喉嚨一直感覺有異物推薦門診鹿港頭痛治療推薦醫師
員林膀胱過動症中醫治療 雲林血壓高推薦門診 鹿港失眠中醫治療彰化強迫症中醫治療 彰化胃食道逆流推薦中醫 雲林喉嚨一直感覺有異物自律神經失調治療南投胸悶自律神經失調治療 溪湖吸不到氣平價好的醫師 員林頭麻手麻腳麻平價好的醫師員林喉嚨一直感覺有異物自律神經失調治療 彰化強迫症推薦中醫 員林陽痿早洩治療藥物雲林腸躁症推薦門診 員林腸躁症自律神經失調檢測 雲林臆球症治療藥物
留言列表
